1-1 SESSION

FOR DIG, DER ØNSKER AT VÆRE ALENE OG FÅ FULD OPMÆRKSOMHED. EN DAG/AFTEN MED SHAMANISTISK GROUNDING, SPIRITUALITET OG TANTRA-MASSAGE. 

GENNEM SAMTALER, ØVELSER, BERØRING OG RO INVITERES DU TIL AT MÆRKE DIG SELV, DIT INDRE, DIN KROP OG DINE ENERGIER PÅ EN MÅSKE ANDEN MÅDE END DU ER VANT TIL.

DETTE FORLØB SKABER ET FORTROLIGT RUM MELLEM DIG OG MIG, HVOR DER ER PLADS TIL AT BERØRE EMNER, SOM DET ELLERS KAN VÆRE SVÆRT AT TALE HØJT OM 

DET ER 4 TIMER I KÆRLIGT NÆRVÆR, MED TID TIL FORDYBELSE OG MEDITATION, HVOR DER ER PLADS TIL AT VÆRE NATURLIGT, NØGEN OG FRI, OG NYDE EN TANTRAMASSAGE MED SENSUELT ENERGIARBEJDE

FORLØB

1: Vi begynder med at iføre os saronger og sætter os foran brændeovnen. Her taler vi om dagens session, grænser og forventninger, og afklarer eventuelle spørgsmål. Derefter grounder vi os med shamanistisk musik for at finde ro og mærke vores energier.

2: I saunaen starter vi med indre arbejde til musik efterfulgt af traditionelle saunagus-runder med æteriske olier. Her taler vi videre om dine tanker, overvejelser og spørgsmål. Imellem runderne er der mulighed for lange dyp i koldtvandskaret.

3: Efter saunaen tilbydes et brusebad og evt. bodyscrub. Vi går derefter indenfor for at slappe af med beroligende musik og evt. lidt healingsarbejde.

4: Vi afholder en lille cacao-ceremoni, hvor du kan sætte en personlig intention for oplevelsen. Du får tid til at ligge og mærke cacaoens effekt, ledsaget af blid musik og et blindfold for øjnene.

5: Så er vi klar til tantramassagen - alt efter hvad vi har aftalt kan det være nogle tantraøvelser eller en klassisk tantramassage på en blød madras, inkl lingam massage hvis du ønsker det. Har du ingen særlige ønsker, bruger jeg min intuition og mærker hvad du har brug for efter timerne i saunaen og under cacaoceremonien.